Sozialberatung

Resilienztraining

Resilienztraining

  • donnerstags 9:00h - 11:30h, mit Ute (ab 24.9.)

[loginBase], Infos & Anmeldung: im Büro 0664/832 36 07

Resilienztraining

Resilienztraining: Durch Übungen für Körper, Geist und Seele bauen wir innere Widerstandskraft
(Resilienz) auf. Achtsamkeit und Selbstmitgefühl helfen, um Stress und Belastungen
besser zu meistern und gestärkt und optimistisch in die Zukunft zu blicken. FLYER