Cachibol ist ein Teamsport und funktioniert ähnlich wie Volleyball. Der Ball wird aber nicht gebaggert oder gepritscht, sondern geworfen und gefangen. Daher ist diese Sportart auch ohne sportliche Vorerfahrung in jedem Alter leicht erlernbar, ein Spiel kommt schnell zu Stande und macht gleich Spass. 
Der Kurs wird in Kooperation mit Mamanet umgesetzt, dh. v.a. Mütter sind willkommen und Kinder können auch mitgebracht werden.