Nordic Walking

Nordic Walking
  • montags 11:00h - 12:30h mit Christian und Gabriela
  • mittwochs 15:00h - 16:30h mit Christian, jeden 1. Mittwoch im Monat ohne Trainer*in

Treffpunkt [loginBase], Routen: Schönbrunner Schlosspark, Auer Welsbach Park und andere

Infos & Anmeldung: im Büro 0664/832 36 07

Nordic Walking

Nordic Walking - ursprünglich als Sommertraining für LangläuferInnen entwickelt, erfreut sich heute großer Beliebtheit. Bei richtiger Technik und richtigem Stockeinsatz werden bis zu 80% der Körpermuskulatur trainiert und auch das "Nordic Talking" wird nicht vernachlässigt.

Stöcke können entlehnt werden!