Meditation und Achtsamkeit

Meditation und Achtsamkeit
  • dienstags 17:00h - 18:15h Meditation und Achtsamkeit mit Sabine

[loginBase], im Sommer Schloßpark Schönbrunn, Infos & Anmeldung: im Büro 0664/832 36 07

Meditation und Achtsamkeit

Angeboten werden geführte Meditationen und angeleitete Achtsamkeitsübungen aus verschiedenen Traditionen. Konzentrieren, Fokussieren und Verweilen im Moment, Gedanken ziehen lassen und Kraft aus sich selber schöpfen. 

Für mehr Gelassenheit im Alltag, denn Gelassenheit will geübt sein!

Bitte bequeme Kleidung mitbringen.